Maria Chiara Spinelli Dietista
È bello sognare, immaginare futuri rosei e lucenti dove tutto va nel modo giusto, tutto è perfetto e noi ci sentiamo perfettamente realizzati, ma perchè limitarsi all’ immaginazione. Walt Disney sosteneva che “se puoi sognarlo puoi farlo”. Siamo sinceri, quel che differenzia un sogno da un’ obiettivo è la presenza di un piano, di un …
Avevo già scritto un articolo dal titolo molto simile a questo circa due anni fa che puoi trovare qui. Il mio obiettivo oggi è quello di creare un manuale 2.0 per tornare alla carica a Settembre. Probabilmente dopo una serie di tentativi di rimetterti in forma per l’ estate, l’ estate e le vacanze sono …
Praticamente in ogni annuncio pubblicitario, specie in questo periodo dell’ anno, si parla di corpi. Il corpo che da definizione Treccani non è altro che ” un termine generico con cui si indica qualsiasi porzione limitata di materia oppure la struttura fisica dell’uomo e degli animali oppure un insieme di cose o persone che formino …
Non scrivo questo articolo perchè sono una forza nel gestirmi con l’ università, tutt’altro. La sessione invernale mi butta particolarmente a terra.Tuttavia voglio condividere con te tutte quelle cose che so che fanno bene e che mi salvano da arrivare a fine febbraio troppo sfatta. non mettere in secondo piano la salute Lo so, la …
p.s. (prima di iniziare) tutte le foto che vedi in questo articolo sono fatte da me con me. Capirai meglio leggendo.Ti prego, sii cortese, ti sto donando un pezzettino di me molto prezioso. buon primo ottobre a te che mi leggi,oggi è il giorno in cui dopo le “vacanze” estive torno in università e inizio …
Lo scorso anno ti ho raccontato della mia esperienza nella facoltà di dietistica e di come abbia fatto a superare il test delle professioni sanitarie.Oggi sono qui per fare il punto su quest’ anno di università, di cosa ho studiato e di cosa comporti. il tirocinio Il tirocinio del secondo anno (almeno per quanto …
Fin troppo spesso quando studiamo o lavoriamo abbiamo la sensazione di non poter avere una vita salutare perchè non abbiamo abbastanza tempo o energie.Proprio per questo nelle prossime settimane voglio fornirti qualche idea per riuscire a incastrare una vita piena di impegni e alcune abitudini salutari.Te ne parlo ora perchè siamo quasi a Settembre e …